左胸背后疼是怎么回事要怎么治疗?

2021-07-17 14:36:422403人阅读

问题描述:(男 ,32)左胸背后疼是怎么回事要怎么治疗?

医生回答(1)

王俊副主任医师

江西省人民医院乳腺外科

一般是你没有休息好,体质差才导致的。你可以在洗完澡以后再用热敷的方法局部热敷,在加上按摩就好,这促进你局部的血液循环,缓解你疼痛。按摩还能放松你的肌肉,让你觉得放松,这样就不会有那么痛了。饮食上要多吃点营养丰富的和适当增加维生素的摄入,增强你的体质。晚上睡觉之前可以喝点牛奶帮助睡眠,白天还是要多运动点,加强体质和放松自己,让你晚上睡眠质量增加。
2021-07-17

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