红豆薏仁汤有何功效，能天天喝吗？
2015-02-02 09:49
先森_俄耐沵问
我现在刚刚回家休养着，平时在学校也没有什么好吃的好喝的。妈妈很心疼我，这几天她给我天天烧红豆薏仁汤给我喝，不知道红豆薏仁汤能不能天天喝？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。红豆具有很好的美容功效，是非常传统的美容养颜食品，能提高女性身体的免疫力，补血益气，增加血液和水分的流通和更新，增强皮肤的新陈代谢，增加皮肤的活力。薏仁是一种很常见的凉性滋补食品。能够祛热除湿，对肺火大的人以及热性体质的人都能起到中和作用，去肺火的效果很快，也很好。对于女性来说，月经周期的影响，生理状态也在不断的变化，最好也不要天天喝。