经常吃山芋肉的功效是什么？
2015-02-01 14:59
沒有愛的家问
前段时间每次来月经的时候都感觉浑身无力，腰酸的厉害而且月经的时间都非常的不稳定，看医生的时候医生建议我吃山芋肉，可是以前没有吃过这个东西我想知道经常吃山芋肉会有什么功效？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。山芋肉是生活中比较常见的保健食物不论是对男性还是女性都是很有用的，尤其是对肾功能较差的人在出现经常性小便不畅，头晕目眩等症状时通过坚持服用山芋肉这些症状都是可以逐渐的恢复的。女性朋友出现月经不调的情况多与气虚不足有很多的关系，山芋肉是很好调节气血不足的药物缓解患者出现的腰酸的症状。但是需要患者坚持服用才能见效，同时要配合日常的自我调理。