痘印是由于痘痘闭合后但是皮肤的代谢循环差而形成的黑色素沉淀，想要改善痘印就要加快皮肤的循环和代谢的能力，可以通过运动出汗，高温瑜伽就是很好的有氧运动，或者可以选择热敷面部，来增加面部循环，另外可以选择熬煮丝瓜水喝丝瓜水对于增加痘印的代谢有好处丝瓜清洗干净后直接放在水里煮开就可以了，平时可以注意面部的补水，一周用2次补水的面膜。