孩子形成外八字的主要原因是走路太早或太胖，因此，现在孩子如果有了外八字习惯，家长要及时改正孩子走路走的姿势，还要积极引导孩子正确迈步，因此，你也要让自己的孩子多吃一些补钙的食物，养成良好的作息习惯，最重要的是让孩子沿着直线走路，而且现在孩子的步子不宜过快，对孩子的健康也不好。