枳壳的功效是哪些？
2015-02-01 11:37
一去不复返问
我前段时间去看了一下中医，医生说我体内有湿气，让我多吃一点枳壳，，说是能够消除肿胀，那么枳壳的功效到底是哪些呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。枳壳是一种药性较温和的中药材，对我们的身体有健脾养胃的功效，而且能够消胀下气，对身体的实际情况有一定的缓解作用，这种药物在临床上比较适用，而且枳壳的种类也比较多，在食用的时候要注意分清，在服用的时候也要配合一些其他的中药材一起服用，否则就会引起胃胀的情况，还可以多做一些运动来消除体内的湿气。