豆沙包怎么做，吃豆沙包有什么好处
2015-02-01 09:29
先森_俄耐沵问
我儿子今天想吃豆沙包，可是我老婆今天单位聚餐，我又不会给儿子做豆沙包，请问豆沙包怎么做，吃豆沙包有什么好处
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。做豆沙包比较简单，在我看来这样做出来味道更加可口，你儿子肯定会喜欢。首先将酵母溶解在水里面，大约四五分总左右，然后加入你的面粉盆子里面，注意还要加入白糖和奶粉，然后将其弄成团进行发酵，发酵到原来的二倍左右，然后将其取出来在将其切成小块，在进行发酵，等待大约二分钟左右，将其拿出来擀成皮，然后将你调制好的豆沙包进去，放入锅中将其蒸上，过七八分钟你取开锅盖，这时候你会发现你做的豆沙包味道很好。