鲫鱼汤喝多了是不会上火的，鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，这样既有利于孕妇伤口的愈合，又能对孕妇催奶有好处，鲫鱼汤中含有大量的微量元素，能更好地被人体吸收，鲫鱼汁也有补血的作用，只是给孕妇吃的最好还是以清淡为主，最好不要放盐，炖鲫鱼汤时要将鲫鱼炖烂煮成汤发白，这样鲫鱼的营养才会流进汤里，才能更好的吸收。