芒果和鱼可以搭配在一起吃嘛？
2015-01-26 16:14
黑白式﹔忧伤问
我对芒果有些过敏的反应，偶尔吃一些没有问题。请问芒果和鱼能不能一起吃呢？如果对芒果有过敏反应，对鱼没有过敏反应，能不能同时来吃呢？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。芒果和鱼是可以一起吃的，而且还有两者一起搭配的菜系。芒果的营养很丰富，是饮食中很常用的一种水果，可以跟鱼一起吃，一般不会引起有不良的反应和禁忌。但是像患者这样的情况，之前就对芒果有些过敏的情况，那么在用药期间最好是不要碰海鲜鱼虾之类的，因为有一些海鲜是有过敏诱发的可能的，牛羊肉也会有。所以尽量还是要避免与一些可能引起过敏的食物一起吃。