罗汉果是否可以长期喝？
2015-01-24 10:43
我的小幸福问
我是喉咙经常不舒服的，经常会嗓子痛的没有办法说话的，所以我想要喝罗汉果来缓解，想要长期喝，因为我每天都要说很多的话，是需要用到喉咙的，不知道这个罗汉果可以一直喝吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。罗汉果是保护嗓子的一种良品，对于治疗嗓子不舒服的效果是特别的好，罗汉果具有清肺止咳的效果，能够治疗咽痛，喉咙不舒服，嗓子哑等等不适，罗汉果还是一种能够预防高血压，肥胖症的食物，能够降低血糖的效果，对治疗糖尿病也是有一定的效果的，罗汉果泡茶是可以长期饮用的，长期饮用罗汉果是能够提高寿命的，但是如果身体比较虚弱，体质偏寒的人就不能经常饮用，会造成脾虚，拉肚子的现象，对健康也有一定的危害。