金银花菊花泡水喝的功效是什么？
2015-01-24 09:48
丅①詀→天坣问
我平时喜欢喝各种各样的茶得，这段时间一直感觉心理烦闷的难受，想喝一些降火的茶，同学推荐我喝金银花菊花泡水喝，但是不了解这些，有什么好处呢，能一起泡吗？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。金银花泡水的喝的好处就是主要降火，菊花茶也是有这样的功效的，两者在一起泡水喝的话，是不会发生任何的生化反应的，彼此的功效不会受到影响，反而是加强了一些降火的作用，是可以在一起泡水喝的，可以缓解炎热带来的烦闷症状，清除体内的有毒物质，是比较健康的饮品的，平时长期面对电脑的人是可以多喝的，注意不要一次性喝太多，最好是在饭后的半小时后喝。