偏头痛给人们的正常生活带来很大的困扰，会导致生活无法正常进行，对工作也会产生一定的影响，快速缓解偏头痛的方法有很多，可以用冰袋冷敷头痛的部位，冰袋冷敷的时候头部的血液就会收缩，头痛就会减轻了，如果有条件的话，可以在光线暗的地方，休息一会，睡半个小时偏头痛就会消失的，如果没有时间的，可以适当的按摩头部，按摩是缓解偏头痛最常见的方法，可以按摩太阳穴的地方，用拳头在太阳穴的地方来回的按摩，是能够有效的缓解头痛的症状。