罗汉果泡茶可以天天喝吗?
2015-01-23 13:43
天下第一刀问
邻居小李是一名人民教师,经常使用嗓子,对嗓子的损伤比较大,因而常常出现嗓子疼的问题,听朋友的建议要多喝罗汉果。请问,罗汉果泡茶可以天天喝吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。很多人因为工作上的问题而经常用嗓子,经常出现嗓子疼的问题,这是由于在大量和长时间的讲话过程中,声带频繁震动而出现损伤。像你所描述的情况,首先,在讲话前后及讲话过程中要多喝水,以滋润嗓子,减少损伤的发生。其次,如果损伤已经造成,那么,就要及时就医,在医生的指导下积极用药。最后,和罗汉果一起是治疗嗓子疼的有效方法,罗汉果具有润肺去火的功效,但也不要长期依赖它,切实提高自身的抵抗力才是最重要的。