醋泡洋葱的功效与作用主要有哪些？

2015-01-21 10:09

再见吧少年问

我这两天总是感觉肚子不太舒服，而且一直以来都有便秘的习惯，要一个星期才会上一次厕所，有人就建议我多吃一些醋泡洋葱，那么醋泡洋葱有哪些功效和作用呢？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

洋葱和醋一直以来都是我们生活中常见的保健用品，如果把这两种食物结合起来食用，能够增强我们身体的抵抗力，还能改善我们的消化道系统，对我们有润肠去痰的神奇功效，而且洋葱在我们的枕边也能改善我们睡眠习惯，让我们在睡眠中度过一个愉快的夜晚，每天食用醋泡洋葱，可以减少女性朋友皮肤衰老的速度。它还能帮助我们清除体内的一些有毒物质。
2015-01-21