拉肚子吃什么药比较好
2015-01-04 09:12
落红染素妆°问
我这几天也没有吃什么过期不健康食物，可是不知道怎么回事就开始拉肚子，而且拉的还很厉害，请问拉肚子是怎么回事？拉肚子怎么治疗效果比较好？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。拉肚子的饮食一定要有规律，不要盲目吃药，吃饭要适量，多喝水，因为拉肚子会失去很多水分，所以多喝水有一定的美味可口，另外不要吃生冷食物，多吃清淡食物以增强消化能力。改变不良生活习惯这样对减肥是有一定的效果的。