有痛风还能喝酸奶吗?
2014-12-25 17:38
羁绊、已千年问
朋友患有痛风,情况比较严重,医生建议多喝牛奶,可是他不喜欢牛奶,能不能用酸奶代替呢?痛风能喝酸奶吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。痛风患者建议不要饮用酸奶,如果实在想喝一定要少喝。酸奶是酸性的,是高嘌呤食物,而痛风患者就是因为高嘌呤才患病,而且痛风的人应该食用偏碱性的食物。千万不要认为牛奶和酸奶一样!牛奶是低嘌呤的,痛风的人可以喝,而酸奶不行。