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章子怡美容养生方法大揭秘

张洲瑜2014-01-15 10:46:40

章子怡美容养生方法大揭秘(3)

3、正常作息

作息时间一定要正常,而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏,我一定不会超过12点才睡觉。”

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