酸枣仁不是热性的,弄错了这么多年

来源:大众养生网

目录

  • 1喝酸枣仁茶为什么会口干舌燥
  • 2喝酸枣仁茶的注意事项
  • 3酸枣仁是热性的吗?
  • 4酸枣仁的营养价值

1喝酸枣仁茶为什么会口干舌燥

喝酸枣仁茶为什么会口干舌燥

酸枣仁是属于平性的药材,但有的时候喝酸枣仁茶就是会引起口舌干燥,其实这与酸枣仁的关系不大,酸枣仁性平,就算经过炒制之后依旧是平性,食用不会出现火气上炎的现象,晚上口舌干燥多与室内空气的湿度有关,适当的调节室内的温度和湿度可缓解这种现象。

2喝酸枣仁茶的注意事项

1.部分人对酸枣仁表现出过敏反应,这与人的体质有关,这类人不适合食用酸枣仁,出现的过敏症状有:关节疼痛,身体怕冷发热,咽喉异物感,舌头麻痹,口水不止等。

2.酸枣仁能治疗失眠,但是不建议经常食用,可使人体形成依赖性,影响正常的睡眠。

3.酸枣仁有小毒,不适合大量食用,食用过多时可出现中毒症状。

3酸枣仁是热性的吗?

酸枣仁不是热性。酸枣仁性味甘平,属于平性药材。酸枣仁在中药材中属于平性的药材,适合任何人食用,在属性上不会引起危害,不会出现上火、湿寒等不是反应。但是酸枣仁具有小毒,不宜大量食用。

4酸枣仁的营养价值

酸枣仁含酸枣仁皂苷A和B,黄酮类、三萜类化合物白桦脂酸和白桦脂醇,生物碱和阿魏酸 ,还含脂肪、蛋白质、甾醇和多量维生素等,尚含微量强烈刺激性的挥发油。实验证明:酸枣仁的治疗失眠作用和其含有的挥发性油有很重要的关系。

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