散光主要是由于不良的用眼习惯引起的，尤其是对于喜欢眯眼看东西的孩子来说，更容易出现散光的现象。而在佩戴散光眼睛之前需要了解清楚，散光也分为规则性散光和不规则性散光两种类型。规则性散光并不会引发视力障碍，随着孩子的成长发育会逐渐痊愈，而不规则的散光才需要及时佩戴散光眼镜，只需要去到专业的医院进行相关检测便可。佩戴散光眼镜只能帮助孩子的视力暂时恢复正常，还需要从日常生活中进行调理。养成合理的用眼习惯是第一步。建议孩子注意用眼卫生，不在强光或昏暗光线下久视；防止发生视屏终端性眼疲劳（如出现眼干涩、头晕眼花等视屏终端综合症）。阅读时眼与书的距离为30公分，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看，光线要充分。阅读、写字、看电视、打电脑连续40分钟，应闭目休息、远眺5分钟。3个月或者半年到医院复查；注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙微量元素缺乏。及时的服用药物治疗是第二步。一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视散光度数，提升视力，年龄越小越容易恢复。是否需要配镜必须经过精准验光。