深海鳕鱼堡

别名: 深海鳕鱼堡

方承康 主任医师

南昌大学第一附属医院 中医科

简介

鳕鱼制成的汉堡。新鲜鳕鱼肉搭配蔬菜,外裹香酥营养的面包屑,搭配浓郁的沙拉酱,鲜美味香。深海鳕鱼堡含有丰富的能量,能过迅速补充能量。深海鳕鱼堡具有软化并保护血管的功效,深海鳕鱼堡具有降低血液中的血脂和胆固醇的作用。

推荐

价值信息

功效与作用

  • 调理肠胃
  • 开胃消食

营养价值

1.补充能量

深海鳕鱼堡含有丰富的能量,能过迅速补充能量。

2.保护血管

深海鳕鱼堡具有软化并保护血管的功效,深海鳕鱼堡具有降低血液中的血脂和胆固醇的作用。

副作用

无副作用

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适宜与禁忌

一般人群均可食用深海鳕鱼堡。
减肥者慎食深海鳕鱼堡。

关于吃

孕妇能吃吗

能,鳕鱼对孕妇很好,促进脑发育

上火吗

属于油炸类食物,吃多了就一会上火的

怎么吃

深海鳕鱼堡可以直接食用,无需任何加工。

深海鳕鱼堡不适宜食用过量,食用深海鳕鱼堡后具有饱腹感,会影响正常的进餐。

相关菜谱

    食材特性

    挑选技巧

    新鲜鳕鱼以颜色雪白为宜

    制作技巧

    该菜肴要求175度油温左右炸制3分半钟左右,呈金黄色捞出控油后,加入一片生菜,并挤上适量沙拉酱,并夹入汉堡面包即可

    保存技巧

    深海鳕鱼堡在常温下保存2~4小时,可以放在冰箱中贮存1天

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