方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
马鞭草
别名: 白马鞭, 燕尾草, 疟马鞭, 土荆芥, 退血草, 铁马莲, 蜻蜓草, 小铁马鞭, 顺捋草, 凤颈草, 马鞭稍, 狗牙草, 龙芽草, 野荆芥, 马鞭, 紫顶龙芽草, 铁马鞭, 铁扫帚, 狗咬草, 蜻蜓
简介
马鞭草，多年生草本，通常高30～120cm。茎上部方形，老后下部近圆形。叶对生，卵形至短圆形，长2～8cm，宽1～4cm，两面有粗毛，边缘有粗锯齿或缺 刻，茎生叶无柄，多数3深裂，有时羽裂，裂片边缘有不整齐锯齿。穗状花序顶生或生于上部叶腋，开花时通常似马鞭，每花有1苞片，苞片比萼略短，外面有毛； 花萼管状，5齿裂；花冠管状，淡紫色或蓝色，近2唇形；雄蕊4，二强；子房4室，每室1胚珠。马鞭草熟时分裂为4个长圆形的小坚果。花期6～8月，果期7～11 月。
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价值信息
功效与作用
1.抗炎止痛作用
马鞭草有抗炎和镇痛作用。
2.镇咳作用
马鞭草有一定镇咳作用。
3.通月经
马鞭草有通月经的作用，可以治疗妇女血气肚胀，月经不调。
4.利小便，平肝泻火
马鞭草有利小便，平肝泻火的作用。可以治疗赤疮，火眼。
营养价值
全草含马鞭草甙，羟基马鞭草甙；另含苦杏仁酶、鞣质；戟叶马鞭草甙，羽扇豆醇，β-谷甾醇，熊果酸，桃叶珊瑚甙，蒿黄素。
副作用
长期饮用的话容易刺激胃部，马鞭草的本身是具有一定的毒性的，但是毒性是非常小的。
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适宜与禁忌
- 宜
- 一般人均可食用马鞭草。
- 忌
- 孕妇禁服马鞭草。
关于吃
孕妇能吃吗
孕妇使用马鞭草容易兴奋对胎儿不好，建议怀孕期间不要使用。
上火吗
吃马鞭草不会上火。
怎么吃
马鞭草可以内服，煎成汤服用，用量为15到30克，鲜品为30到60即可，马鞭草亦可制成丸剂、散剂服用。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
穗状花序顶生和腋生，细弱， 结果时长达25百米花小，无柄。
制作技巧
用法用量
内服：煎汤，0.5～1两（鲜者捣汁1～2两）；或入丸、散。外用：捣敷或煎水洗。
①《全国中草药汇编》4.5～9g。
②《中华本草》内服：煎汤，15～30g，鲜品30～60g；或入丸、散。外用：适量，捣敷；或煎水洗。
保存技巧
阴凉处保存，避免阳光直射。
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