因为泥灸每使用一次都会消耗一部分药效，使用次数过多容易导致在泥灸后无效，或者效果不明显。因此一般来说，泥灸的次数推荐为11次。泥灸具有温经行气、活血化瘀、调理脾胃的作用，根据不同的治疗目的，可选择在腹部肚脐周围或腰背部不同部位进行泥灸。
泥灸主要是由藏红花、雪莲花、川芎、当归、杜仲、透骨草等中草药研碎后的粉剂，配上矿物泥，然后用泥灸在身体的特定部位，对皮肤产生温热熨烫的刺激，从而达到活血化瘀、祛风除湿、扶本固元等治疗效果，同时还能增强机体抵抗力，促进血液循环。泥灸前要注意观察局部皮肤，不要出现损伤、创伤、炎症等症状，对中草药过敏的人不宜用泥灸。
另外，在进行泥灸治疗时，还要注意不要让泥灸温度太高，以免烫伤皮肤。因为泥灸的时候温度比较高，身体很容易出汗，所以在做完泥灸后，要注意及时补充水分，避免虚脱太多的水分流失。另外，糖尿病患者对感觉不够敏感，所以在泥灸时要特别注意观察皮肤状况，防止温度过高而发生烫伤。