从字面上大家应该就知道什么叫皮下脂肪瘤，这种肿瘤一般是生于人体皮下，而且是又脂肪堆积起来形成的肿块。这种脂肪瘤常见的部位有背部、肩部、臀部等部位，大家听到脂肪瘤不要感到害怕，其实这种脂肪瘤是一种良性肿瘤，经过治疗后还是能够痊愈的。不过我们看到的脂肪瘤患者的患病部位是比较恐怖的，所以不由自主得就会心生恐惧。
还有很多人还不知道有脂肪瘤这种疾病，特别是在一些偏远的山村地区，如果有人患上这种疾病的话，别人一定认为是什么很恐怖的疾病。所以为了解除大家的顾虑和担心，下面就要为大家详细介绍一下皮下脂肪瘤的发病原因和相关的预防办法。
皮下脂肪瘤指"脂肪瘤致瘤因子"在患者体细胞内也存在一种致瘤因子，在正常情况下，这种致瘤因子处于一种失活状态(无活性状态)，皮下脂肪瘤正常情况下是不会发病，但在各种内外环境的诱因影响作用下，这种脂肪瘤致瘤因子的活性处于活跃状态具有一定的活性，在机体抵抗力下降时，机体内的淋巴细胞、单核吞噬细胞等免疫细胞对致瘤因子的监控能力下降，再加上体内的内环境改变，慢性炎症的刺激、全身脂肪代谢异常的诱因条件下，脂肪瘤致瘤因子活性进一步增强与机体的正常细胞中某些基因片断结合，形成基因异常突变，使正常的脂肪细胞与周围的组织细胞发生一种异常增生现象，导致脂肪组织沉积有关，并向体表或各个内脏器官突出的肿块，称之脂肪瘤。
第一，从膳食营养平衡开始：1、多食含纤维的食物，因为纤维具有多种重要生理功能。如：通便、降低血液中胆固醇、降血糖、改善肠道细菌丛和预防癌症。2、综合膳食：1)控制膳食中脂肪的摄入量，有专家提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。2)增加蔬菜、水果和谷类食物在膳食中的比例，膳食纤维摄入量大于30g/天。3)减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。4)控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物，不吃霉变和变质的食物，以减少食物中致突变/致癌物的摄入。无论是植物性的还是动物性的都要求多样化和新鲜，这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防，而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。
第二：尽可能避免接触其他致癌物以达到预防的目的，从而提高人们的生存质量,禁食驴肉狗肉。
对于皮下脂肪瘤的介绍就到这里，看完上面的介绍后大家对这一疾病是否已经有了一个比较全面的认识了呢?如果不幸自己身边有朋友患上脂肪瘤的话，不要过于害怕和担忧，这种肿瘤不会造成过大的伤害的，要相信经过治疗后是可以治愈的。