12个养肝妙方去肝火方法是什么?

发布时间:2023-10-02 1492人阅读
许卫华主任医师 中日友好医院

日常生活中是没有12个养肝去肝火方法的,可以根据个人的情况来选择合适的去肝火方法,比如通过饮食、理疗、中药、中成药等,都能达到去火的效果。

1、饮食:去除肝火可以通过饮食的方法来做调理,在饮食上可以选择寒凉性的水果,比如柚子和雪梨,同时也可以适当的喝一些百合粥和莲藕粥,也能达到辅助去火的效果。

2、理疗:去除肝火也可以配合理疗的方法来做改善,比如针灸以及按摩,通过这两种方法,能够达到疏通经络的效果,可以使体内的血液循环变得更加的顺畅,也能使火气排出,有利于改善肝火旺盛所引起的各种临床症状。

3、中药:去除肝火也可以配合中药的方法来做调理,可以适当的喝一些金银花茶和菊花茶,或者选择喝罗汉果茶和胖大海,可以达到清肝去火的功效,也有助于改善口腔溃疡和口舌生疮、咽喉肿痛。

4、中成药:去除肝火也可以服用中成药,可以服用双黄连口服液和黄芪口服液、蒲地蓝消炎口服液,这些药物都可以达到清热解毒和清肝清火的效果。