南昌大学第一附属医院
承山穴，经穴名，归属足太阳膀胱经，别名：鱼腹，肉柱，伤山，鱼肠，肠山，鱼腹山，玉柱，鱼腰穴。
在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处
1、缓解治疗小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。 2、治疗便秘、脱肛、痔疮等。 3、理气止痛、舒筋活络。
痔疾，腰腿拘急疼痛
1、配长强穴、小肠俞穴治痔疾。 2、配环跳穴、风市穴、阴市穴、委中穴、昆仑穴、申脉穴治腰痛背酸。
按摩、针灸
俯卧，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。
以指柔为主每次按摩五分钟，每天两次
