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便秘主治穴

  • 简介
  • 配伍
  • 注意事项
方承康 | 主任医生 中医科 三甲

南昌大学第一附属医院


便秘可分为热秘、气秘、虚秘、冷秘等四类。由肠胃积热,津伤液耗所致者,称热秘;由阴寒固结,阴虚不运所致者,称冷秘;由气机壅滞所致者,称气秘;由气虚血少、肠燥便结或推动无力所致者,称虚秘。便秘的病因病机饮食入胃,经过脾胃运化,吸收其精华之后,所剩糟粕,最后由大肠传送而出,而成大便。如果胃肠功能正常,则大便畅通,不致发生便秘。主治穴位:太冲穴等。


包括穴位

方承康 | 主任医生 中医科 三甲

南昌大学第一附属医院


配伍


热秘—合谷、曲池


气秘—太冲、中脘


冷秘—神阙、关元


虚秘—足三里、脾俞、气海


津液亏损—照海、太溪

方承康 | 主任医生 中医科 三甲

南昌大学第一附属医院


注意事项


日常起居:1.清淡饮食,适度增加蔬菜水果摄入量 2.加强锻炼 3.注意休息,睡眠充足 治疗调护:1.按摩前先对准穴位,再清洁局部穴位,按摩手法以掌揉中脘、天枢、大横等穴,力度大小适中,每次五分钟,每日两次 2.严重不适,及时正规医院就诊。