肥胖一般指的是肥胖症。肥胖症可能会引起人体代谢出现异常。使心脏、肝脏等出现负担。造成高血压、心脏病、脑血栓、糖尿病等代谢性疾病。严重的可能会出现脂肪，性肝病，肿瘤等疾病，对人体的危害非常大，建议在医生的指导下进行，控制饮食，减轻体重。
肥胖属于慢性病，平时要注意饮食控制、多做体育锻炼、调整生活作息来改善。同时还可以。通过药物和手术治疗来辅助治疗。肥胖症是可以治愈的。在治疗肥胖以后。一定要注意生活习惯，以免再次发生肥胖的情况。
在减肥期间一定要注意自身精神状态，调整好良好的作息习惯，避免熬夜。
