明列子一般指的是兰香子。高血压通常能吃兰香子，由于兰香子具有一定的药用价值，建议在医生指导下使用，避免擅自用药引起不良反应。
兰香子含有优质纤维，使用后可促进体内血脂及脂蛋白的正常代谢，减少肠道内对胆固醇的吸收，降低血液中脂肪浓度，有助于防止高血压发生几率，通常高血压的人能吃兰香子，但要注意，单独使用兰香子通常不能治疗高血压，患者需在医生指导下使用相应药物进行治疗。
另外，高血压患者平时还要合理安排饮食，保持良好的生活习惯，促使血压水平稳定。
