女性经期勿喝绿茶吗

发布时间:2022-07-15 1699人阅读
赵天豫副主任医师 中日友好医院

女性经期一般需要避免喝绿茶,可能会导致正常的月经量受到影响。

绿茶当中会含有茶碱和茶多酚成分,在喝了以后可能会导致子宫受到刺激,容易引起子宫的异常收缩,同一引起月经量增多和月经周期间长。同时也会导致痛经的几率增加,对月经周期有一定的影响性,为了更好的保养身体,所以在来月经期间需要避免喝绿茶。

月经期通常需要吃一些温热营养类的饮食,比如可以适当的喝红糖水、小米粥、生姜水等,有助于月经的来潮,对身体有保养的好处。