一般情况下来月经是可以吃龙眼的，但要注意控制摄入量，避免大量食用，如果一次性吃的过多，可能会对身体产生一定的影响。
龙眼中含有大量的铁元素、有机酸、维生素、糖类、脂肪、蛋白质等多种微量元素，能够提供身体的能量，促进血红蛋白的再生，具有补血的作用，特别是对于产后虚弱身体虚弱的患者，适当地吃龙眼，有利于身体的恢复。
建议处于月经期间的女性，应注意调整饮食，少吃生冷寒凉的食物，以免引起痛经的症状，可以多喝一些温开水，能够促进身体的血液循环。
