经期一般不能喝酒，可能会导致患者出现经血量过多，经期延长的情况，引起月经紊乱，损害身体健康。
酒的主要成分是酒精，酒精有一定的活血化瘀效果，能够促进血管扩张，提高新陈代谢的速度，使体内血液循环的速度加快，有可能会引发月经量过多，导致患者气血虚弱，产生贫血的症状。经血量过多，还有可能导致月经周期延长，使患者的正常生理期发生紊乱。
月经期间要尽量保持饮食清淡，可以适当的吃温热易消化的食物，避免吃生冷和辛辣刺激的食物。此外还要注意保暖，避免着凉，以免产生痛经等不良现象。
