吹空调护好的部位主要有肩部、颈部、面部等。避免寒气过重，对身体产生不良影响。
1、肩部：肩部受凉后容易出现肌肉僵硬、酸痛，甚至活动功能受限等症状，所以吹空调时应避免凉风直吹，或者使用衣物、薄毯子等盖好。
2、颈部：还要护好颈部，可以降低颈椎病的发生，几率，避免颈部疼痛、麻木。
3、面部：面部受到冷风直吹后，容易引起面肌痉挛、瘫痪，所以也需要护好，避免将面部直接裸露于空调的出风口下。
另外，足部等也需要护好，有助于避免机体受寒，出现疼痛、酸胀等不适。
