7个月胎位不正通常可以采取膝胸卧位、多活动或者是手法矫正等方法进行改善。
1、膝胸卧位：膝胸卧位是矫正胎位的常见方法，而且自己在家就能够矫正，需要将胸口趴在床上，臀部与膝盖部位呈90度，每次需要保持10分钟到20分钟。
2、多活动：7个月胎位不正可以适当的多活动，比如经常走路或者是爬楼梯，能够刺激胎动，有可能会使胎儿自己转回来。
3、手法矫正：如果一直胎位不正，可以请专业的医生通过手法矫正的方法改善，可能效果会比较好一些。
