一般情况下孕妇可以适当的吃一些番石榴的，番石榴甘甜多汁，果肉柔滑，其中还有较丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维、果糖、钙元素，铁元素，钾元素等营养物质在摄入上身体之后，能够补充身体所需要的营养，并不会对身体造成危害。
番石榴节有一定的药用价值，具有收敛止泻、止血等功效，在怀孕期间如果孕妇出现了恶心、呕吐、厌恶油腻以及食欲不振的现象，适当地吃番石榴，在一定程度上可以缓解孕吐的情况。此外在怀孕期间孕妇也需要多注意休息，避免过度劳累。
