良好胎教通常有听音乐、轻抚腹部、控制情绪等。可以在医生的指导下针对性治疗。
1、听音乐：经常听一些轻柔、欢快的音乐，可以促进胎儿听觉发育，促进良好性格的形成。
2、轻抚腹部：不定时轻抚腹部，可以提高胎儿的感知能力，促进触觉、运动功能等发育，而且对平衡功能的发育也有比较好的作用。
3、控制情绪：孕妇学会调节、控制情绪，避免经常出现焦虑、恐惧、悲伤等负面情绪，对胎儿性格塑造也有比较好的作用。
另外，经常观看美感比较高的艺术作品等，也可以起到比较好的胎教作用，促进胎儿健康发育。
