如何促进婴儿大脑发育

发布时间:2022-01-13 2107人阅读
张亚妹副主任医师 北京积水潭医院

促进婴儿大脑发育需要保证充足睡眠、选择母乳喂养、增加运动等。

1、保证充足睡眠:婴儿在生长发育期间要保证充足睡眠,才可以使脑部充分生长和发育,对脑部发育能起到帮助作用。

2、选择母乳喂养:母乳是属于一种比较健康喂养方法,母乳当中营养物质比较多,在吃了之后可以补充婴儿身体所需营养,还能促进大脑发育。

3、增加运动:促进婴儿大脑发育还需要增加运动量,定时给宝宝做肢体活动,可以促进身体代谢和增加脑部功能。

除以上常见调理方法,还是要多触摸宝宝。