被骗好多年,这反复的小毛病竟都不用吃药

发布时间:2016-10-01 2433人阅读

家里人的身体总有些这样那样的小毛病,是不是都要吃药呢?来看看老中医的调理小药方吧,调理得好,真的不用吃药!

1.血压高:吃富硒荞子茶

现在有高血压的人不少,除了遵医嘱服用降压药外,每天都喝富硒荞子茶,对身体的好处很多。因为富硒荞子茶含有丰富的类黄酮物质——芦丁,能降低人体血脂和胆固醇,软化血管,还有保护视力及预防脑血管出血的作用。因此,用富硒荞子茶泡水或煮粥喝,可以清除血管垃圾,帮助降血脂,还能辅助治疗高血压,预防三高。

2.浅表性胃炎:用丁香茶叶泡水喝

舅舅近来一直感觉烧心,胃里有堵塞感,到医院做了个胃镜检查,被诊断为浅表性胃炎。也没太放在心上,断断续续地吃着药,结果没治好。之后找了位老中医,把情况和老中医说了,中医表示,其实浅表性胃炎、肠易激综合征等都是生活中常见的疾病,讲过一般治疗都可痊愈。如果按医嘱吃了一段时间药还没好转,就要多养养脾胃,用丁香茶叶泡水喝。用丁香茶叶3--5克,开水加盖冲泡10分钟左右即可,一天两次,不仅可以治疗腹胀胃酸,还能安抚脾神,对肠胃好。

3.减肥:吃点荷钱茶

从中医上讲,胖人多湿,肥人多痰,根据五脏与五行的对应关系,痰湿的人多是由于脾虚湿阻所致。为胖患者们推荐一道清热利湿、消水肿的食疗方,荷钱茶。

取荷钱叶5克,桑叶1克,山楂、决明子、罗汉果各1克,洗净后加水煮沸,再文火慢煮30分钟,喝茶水即可,建议每日饭前喝。当然,不想煮或是没有时间煮的,还可以选择制好的袋泡茶,不仅可以消脂降血糖,天热时饮用,还可以消暑解油腻。

荷钱茶具有清热解毒,利湿消肿的作用,每天饭前2小时或饭后1小时坚持喝上一小碗,喝上个把月,效果就会出来了。

4.肩周炎:甩胳膊画圈

其实肩周炎就是一块冰,这块冰在肩膀那,把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了,它们往前走不了,堵在那了。中医说痛则不通,通则不痛,所以,要让这块不痛,就要把冰给化掉。

动能生阳,人一运动起来,阳气就生发了,冰也跟着化了。所以治疗肩周炎,我们就要从小范围开始甩胳膊画圆圈,让阳气慢慢地把肩膀里的冰给融化掉。冰化了,气、血以及各种营养物质又能往前走了疼痛自然就消失了。

甩胳膊时从甩小圈开始,每天根据自己的情况甩几十次,几百次都可以,不过要量力而行。正着画完倒着画,胳膊酸了,痛了,就停下来。无论是走路还是看电视,甚至散步的时候,都可以做。

这些方法都挺简单的,为了家人的健康,多了解些也是好事。