立夏艾灸
寒病夏治正当时，养生进入黄金期
所谓寒病，泛指一切因体内阳虚所致的各种喜热怕冷、遇寒加重；或秋冬季加重春夏减轻的季节性病症。如寒性哮喘、关节炎（老寒腿）、风湿、颈腰椎病、慢性腹泻、痛经，以及手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神疲乏力等得热则舒的病症，统称为寒病或冬病。
节气病：心肌缺血
形成原因：立夏，夏季的开始，这时的阳气在上升的同时开始逐渐积累并向周围输布，就像蒸馒头时的热气蒸到中间的屉笼，热气暂时积累蓄势待发，当火力不足时，热气就会升腾得不均匀，就会出现“半生”的食物。
而艾灸能够通过穴位特性升腾人体阳气，加强心脏“输布”阳气的自我平衡能力，通利“心气”，“心气”通利则能使人体阳气得到“健康”的上浮，平衡地输布到身体每一个角落，确保整个夏季的健康。
尤其夏季阳气生发，更利于艾灸直达病处发挥作用。从5月6日立夏节气开始施灸，可一直灸至进伏结束。对上述寒病往往可以达到意想不到的效果，事半而功倍。
立夏艾灸穴位：
足三里、三阴交、关元、中脘、天枢、脾俞等。