产科医生提醒孕妇:为了胎儿的健康,立秋后这三种食物最好不要吃

发布时间:2019-08-14 1877人阅读

转眼间立秋已经有好几天了,关于立秋之后的养生话题,我们在前面的几篇文章中也都有提到。今天想跟大家来聊一聊关于孕妇在立秋时候的饮食问题。

为什么要聊这个话题呢?是因为昨天看到了一侧新闻,说是近期有一名孕妇因大出血,导致流产,一家人都特别的心痛。医生咨询了孕妇家人关于近期这名孕妇的饮食状况,家人说最近正是吃螃蟹的好时候,所以孕妇在近期吃了一些煮熟的螃蟹,原来该名孕妇流产的原因就在此。自古以来,关于孕妇能不能吃螃蟹的问题是一直都是讨论的焦点。有些人觉得可以吃,就像这位孕妇的家属,因为其他家属在怀孕的时候,是吃过螃蟹的,但还是安然无恙的生下了健康的孩子,但这名流产的孕妇就不一样了。能不能吃螃蟹,还是要从个人的体质来看。我们咨询了医生,列出了三种在立秋后大家常吃的、但孕妇不能吃食品,一起来看看吧。

第一种:螃蟹

立秋之后,螃蟹开始上市,特别是中秋前后,螃蟹的肉质更为鲜嫩,相信有不少人都很喜欢吃螃蟹。在古代的医书上有着这样的记载:“蟹爪,破包堕胎”,意思是吃螃蟹有一定的流产风险。这是因为螃蟹是一种寒性的食品,吃起来能起到活血化瘀的作用。活血化瘀,对孕妇来说可不是什么好事。在孕期,特别是怀孕早期,吃螃蟹能极有可能引起流产,就跟我们在上文中提到的那名产妇一样。每个人的体质都是不同的,有的孕妇吃螃蟹就不会流产。但是从总体上来讲,既然吃螃蟹有风险,那为了胎儿的安全,最好不要吃。

第二种:桂圆

桂圆,别名龙眼,七八月份正是这种水果的收获期。桂圆的口感鲜甜,水分饱满,吃起来十分美味,而且在桂圆中含有丰富的葡萄糖、维生素,它的营养价值是非常高的。一般人是很适合在立秋后吃一些桂圆的,但孕妇不适合吃。正是因为孕妇吃桂圆容易出现上火的现象,这样就会增加胎热,而且还会导致气机失调,就会很容易出现先兆流产的症状。平时有一些孕妇会喝一些补汤,要注意的是,在为孕妇做补汤的时候,最好也不要放干桂圆。

第三种:山楂

山楂也是秋天里比较有代表性的食物之一。山楂的口感酸酸甜甜,能起到一定的开胃作用,因此喜欢吃山楂的人也不在少数。有的孕妇在孕期会产生恶心、呕吐的现象,从而就会导致食欲不振。如果此时为了提高食欲,而让孕妇吃山楂,那就大错特错了。孕妇是不适合吃山楂的,在中医看来,山楂是一种“只消不补”的食物,意思就是说吃山楂只能起到助消化的作用,而不能为身体补充营养。孕妇在怀孕的时候,身体内的激素水平会产生变化,就会导致消化功能有所减弱,过多的食用山楂会引起胃酸过多,从而就会导致肠胃不适。更严重的是,孕妇吃山楂能刺激熬子宫平滑肌,会使子宫平滑肌收缩,从而就会很容易诱发流产。