维生素b6片的功效与副作用

维生素B6片在适量使用的情况下，可以带来多种益处，如改善睡眠质量、调节内分泌平衡、增强免疫力、预防肿瘤等。然而，长期过量服用维生素B6片可能会引起一些副作用，需要引起重视。

长期摄入维生素B6片有可能引发神经病变、感觉异常、皮肤过敏等副作用，甚至在严重情况下可能会损害神经系统功能。

因此，在服用维生素B6片时，建议遵医嘱服用，不可盲目追求高剂量。如果出现不适症状，应及时就医，并调整用药方案。同时，特定人群如孕妇、哺乳期妇女、患有肝肾疾病者应特别注意使用剂量，以免造成不良影响。在选择维生素B6片时，建议选择正规渠道购买，避免购买假冒伪劣产品，保证安全有效。