洗澡

洗澡最好泡澡:泡澡的好处就是让你身体和外界的水保持一定的平衡,水温不能过高,也不能过低,40度算合适。先泡10分钟最好。洗澡后先把头部擦干净:洗完后身上大致的都擦一遍,然后再深度的把头部擦干净,因为天冷的话 容易感冒。

1宝宝洗澡

首先要给宝宝准备一个合适的小浴盆,最好是木质的,能更好的保温,不要使用大浴盆。准备洗澡水的时候,大人应该先试水温,不能太热也不能太冷,一般37度左右,接近人体的正常体温。给宝宝脱完衣服后,应该先清理干净宝宝的身体,然后再放进浴盆内。一手托住宝宝的头部,一手轻轻的洗,最好是两个人一起洗,比较方便。注意宝宝的眼耳鼻口是不能进水的,洗澡的时间也不能过长。

2早上洗澡好还是晚上洗澡好

一般来说,晚上洗澡比较好。但是具体分析来看,还是要根据不同的人做出不同的选择。对于油性皮肤和晚上睡觉容易出汗的人来说,应该选择在早上洗澡。平时习惯早起和没有接触过太多病菌的人也适合早上洗澡。但是对于干性皮肤和白天需要化妆的人来说,晚上洗澡会比较好。白天容易出汗,所以晚上洗完澡之后,是对身体的放松,促进血液循环,有助于进入睡眠

3孕妇洗澡用什么

孕妇洗澡可以选择和婴儿一样使用的沐浴露,不要选择碱性的沐浴露,要选择成分比较温和的。女性怀孕后,身体的汗腺和油脂分泌会变得更加旺盛,所以要注意保持个人的卫生。绝对不要使用坐浴,更不要去公共澡堂洗澡,也不要去游泳。水温不宜过热,也不能太冷。洗澡的时候最好脚底放一块防滑布,注意安全。另外,洗澡的时间不要超过20分钟。

4新生儿洗澡用沐浴露吗

新生儿在最开始的两天洗澡洗头是不需要用沐浴露的,但是之后可以隔两天使用一次,不能过度使用沐浴露。在购买沐浴露的时候,不要选择碱性或者有很多化学成分的沐浴露,要选择成分比较温和、天然的。准备洗澡水的时候,大人应该先试水温,不能太热也不能太冷,一般37度左右,接近人体的正常体温。等宝宝大概一两个月了,洗澡完之后,还可以涂上爽身粉。

5什么香皂洗澡好

香皂一般要选择植物成分高,弱碱性的比较好,这种香皂清洁能力强,而且不伤皮肤,洗完之后不会觉得皮肤干燥。一般来说,碱性香皂的清洁能力最强,比较适用于油性皮肤的人。弱碱性香皂对皮肤刺激性小,适用于中性和干性皮肤的人使用。很多人会选择硫磺皂,这是最常用的一种,对于痘痘和粉刺有杀菌作用。另外,皮肤敏感的人最好不要使用香皂,或者和沐浴露搭配使用。

图说养生