洋葱和海带虽然是常见的食物,但营养都不错。单独拌海带难免会有腥味,单独拌洋葱味道又太冲,二者结合一起就不同了,味道相辅相成,成为一款很开胃清爽的小菜。洋葱切丝后泡在清水里,滤去过多的辛辣味,海带事先在清水里泡去过多的盐分,洗干净后切丝.海带事先在清水里泡去过多的盐分,洗干净后切丝.
1凉拌洋葱的做法大全
首先准备好主要的食材,洋葱。如果想吃其他蔬菜,也可少量加入。然后将洋葱剥去外面的一层皮然后去头去尾将它洗干净,并且切开,将中间蒂的部分去除,切成条状,再将条掰开放入碗内。将准备的其他食材同样切成条状,放入盛洋葱的碗内。最后依照个人的口味加入盐、味精、白糖,再滴些许辣椒油,生抽,香油,白醋,也可以倒少许鲜贝露调味汁,最后拌匀装盘即可。
2凉拌娃娃菜的做法
首先准备好食材,娃娃菜是必备的,然后依据个人的喜好可以再准备些葱,或者尖椒等其他蔬菜。将娃娃菜洗干净,切成丝,其他蔬菜也是切丝备用。把其他的蔬菜和娃娃菜一起放入盘中,依据个人口味加入盐,醋。将锅加热,倒入适量的油,烧开后关火,剩5分热时加入辣椒。最后把炸好的辣椒油倒菜里面,拌匀即可。但是需要注意自己的口味。
3凉拌香菇的做法
首先准备好食材,香菇,还有其他辅食材,可以根据个人的喜好准备。将所有的食材洗净,然后将香菇泡入水中,泡软。然后锅中放水,开锅后,将香菇放入水中,焯水备用。如果其他食材需要焯水,也要洗净后焯一下水。最后将所有的食材放入同一个碗中。按照个人的口味加入调料,如酱油,醋,糖,鲍汁,麻油等。最后可以在碗中撒上少许的香菜和白芝麻。